怎么预防换季感冒?1、保持水分与营养秋冬换季，空气干燥，需多饮水与牛奶，以滋润身体，缓解干燥感，同时增强免疫力，预防感冒。增强免疫力换季对体质较弱者是一大挑战，易引发感冒。因此，需加强锻炼，保持早睡早起的好习惯，以提升身体抵抗力，减少换季感冒的...