游戏本玩 LOL 帧率多少正常？带你了解游戏本的帧率真相！

小伙伴们 ，最近一圈圈在网上刷屏的游戏本
，看着炫酷性能参数，大家都想知道 ，咱买的游戏本
，玩《英雄联盟》（LOL）到底帧率要跑多少才算正常？毕竟，帧率低了游戏体验超受罪 ，别说“大奖励 ”了，连“被吹风
”都成梦了！今天咱们就带你扒一扒
，LOL游戏本的那点帧率秘密，让你玩得爽 ，不卡壳！

首先
，给没啥底的朋友来个小科普，帧率（FPS）就是每秒钟屏幕刷新的画面数 ，帧率越高
，画面越流畅，操作越顺滑。LOL这种MOBA游戏 ，对电脑性能的需求不算太狠
，但依然得有个“稳稳的帧率”才能打出666操作！

根据百家号上至少10篇相关内容，以及玩家实测数据 ，大多数游戏本玩LOL的正常帧率范围一般在60-144 FPS之间 。为什么说是范围？因为帧率跟显示器的刷新率直接挂钩
，你买了144Hz屏幕，游戏帧率跑不超过144其实就是正常上限
。

60FPS：入门玩家的幸福线

很多网友反馈 ，入门级游戏本、i5处理器加GTX 1650显卡这种配置，LOL开中高画质轻轻松松就能稳稳的跑到60FPS以上。换句话说
，只要帧率稳定在60FPS，降级操作基本告别“奶茶杯里加砖头 ”的卡顿体验 。60帧 ，够你在峡谷里飞扬跋扈
，秀个三杀 、四杀超成瘾！

90-120FPS：普通游戏本的甜蜜区

中端游戏本主流配置，比如i7-10750H
、RTX 2060或者RTX 3060 ，LOL帧率普遍都能到90~120FPS上下
，帧数杠杠的，响应也更灵敏
。网上不少大神CPU温度60度左右 ，能风骚跑120FPS以上
，不知道的还以为在体验“网吧高端机
”。这段帧率下，画面丝滑到让你想给游戏点个赞 ，无限连招都嗨起来了！

144FPS 及以上：高端旗舰本的狂暴输出

高端旗舰游戏本
，诸如i9-12900H + RTX 3080 组合，啥画质模式 ，搞得LOL跑上144FPS毫无压力 。144FPS意味着屏幕刷新率能充分发挥，打架时那叫一个眼明手快
，移动技能瞬间反应100次！要是你走路都能点出“奇迹操作”，基本上LOL峡谷里的“人间闪电 ”就是你了。

重点来了 ，一些玩家在低端游戏本上
，LOL帧率只有30-40FPS，这就带点“什么情况？”的节奏 ，卡顿明显
，操作迟钝
。这个时候怎么办？调低画质，关闭阴影和特效 ，或者降低分辨率
，能帮你好好救援几帧。毕竟LOL对游戏本要求不高，帧率掉得太离谱 ，多半是配置或散热不给力 。

再多说一句
，帧率波动也很影响体验
。比如帧率一会儿120，一会儿掉到70 ，感觉比一直30帧还难受，毕竟那种忽上忽下的滑稽感
，打比赛脑子都跟不上节奏。不知道各位有木有遇过那种突然卡波的“瞬间失踪
”状况？

当然，“装啥假大佬”不能忘了散热的重要性 。游戏本性能爆表没错 ，但散热不给力
，跑LOL帧率掉了那是家常便饭
。高温造成CPU降频，帧率自然跟着缩水 ，好比你穿着羽绒服跑步
，越跑越慢，懊恼到想甩手：“这是要憋死我吗？ ”

网上还有一个有趣的“脑筋急转弯
”：如果LOL游戏本玩出30FPS算正常 ，那我买它干哈？不是买来开黑
，是买来“Picasso画展”参观？

总而言之，买游戏本玩LOL ，目标帧率肯定得超过60FPS
，最好能稳定100+，这样你才能“今晚吃鸡 ”和“明天不掉线
”双丰收。别光盯着N卡多少显存 ，和平衡的CPU+显卡+散热组合，才是LOL流畅+炫技的秘诀 。

最后
，再给大家一个技巧：用游戏内自带的帧率监控，再搭配MSI Afterburner或者RivaTuner统计数据 ，才能真正“摸清敌方底细”
，帧率跑多快你心里有数，别被虚标性能忽悠得跟登天似的难受
。

那么 ，适合你自己的LOL游戏本帧率跑多少？谁说得准？大不了下局游戏给我来个“超神 ”当答卷！

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