狗狗晚上睡觉多久，才能笑着笑着变“夜猫子”吗？

你是不是每天都在琢磨一个超级困扰的问题：我的宝贝狗狗到底睡多长时间最科学？咋一想 ，狗狗的“睡眠时间”似乎也变成了现代养宠大事儿——毕竟
，谁不希望自己的毛孩子睡得香 、睡得饱，醒来后精神焕发
、活力四射？但问题来了：狗狗到底几时睡觉？睡多久？凌晨还在打呼呼 ，白天又飙车似的给你带来“搞笑连续剧 ”？别急别急
，今天咱们就来深扒这个“狗狗睡觉时间
”的奥秘，让你既知道答案 ，又能笑到停不下来！

不同品种、不同年龄 、不同生活环境
，狗狗的睡睡时间都能玩出花花样 。一般来说，狗狗每天的休息时间差不多在12到14个小时之间
。有的甚至会多睡一两个小时 ，像个“萌萌的沙雕”
，一动不动秒变“行走的木头人 ”。小型犬品种（比如吉娃娃
、博美）每天睡眠时间更长，能达到16个小时？没错 ，就是可能的！而中大型犬（比如拉布拉多、金毛）“只需”12小时左右
，睡眠时间还嫌少 。这是为什么？因为它们小的“脑袋瓜子
”更容易迷迷糊糊，睡得跟打盹似的
。

——“睡眠时间越长 ，越萌越有安全感”
，这是狗狗的“天然武器 ”。

## 白天和晚上的睡眠“比例大比拼
”：宠物狗“白天困熊夜间夜猫子”？

其实狗狗的夜间和白天的睡眠规律也是个学问 。很多人发现，狗狗晚上睡得比白天还“写实 ” ，睡眠时间连续6到8小时是正常的
，尤其当你出门逛街 、上班忙碌时，它们就像个“藏尸库
”似的待在窝里酣然入梦。但也有人发现 ，部分狗狗“夜猫子”属性凸显，晚上变成“夜行神兽 ”
，天不亮就开始活跃——这是它们的生物钟没有调好？还是天性使然？

有心理学家说，狗狗“睡得少 ，动得多
”
，但多睡未必代表它们精神状态不好
。反之，有些狗爱“赖床” ，睡到自然醒——就是那种“懒癌晚期 ”变异版本。

## 原因何在？为什么有人说：“我家的狗晚上睡多久都不够
”？

这个问题引得养狗人纷纷抓头
，“是不是我家狗嫉妒我太忙，睡不踏实？”其实 ，狗狗睡眠时间多寡和日常生活、情绪状态密不可分 。焦虑
、孤单、环境变化都能让狗狗变得“夜不成眠 ”
。换句话说
，你家的狗会不会卧不安席，和你是不是“经常脱缰而去”的遛狗节奏有关？

另外 ，年龄也是个大因素。小狗和老狗的睡眠习惯不同
，幼犬“拼命睡
”，老年狗则可能因为身体原因“睡得少差不多” 。季节也是个“黑科技 ”——夏天热得像个“火山喷发
” ，狗狗耐不住高温，睡眠变得不规律；冬天寒得要死
，睡得更豫一点
。

## 睡觉时间的神奇“魔法”底下，还藏着啥大秘密？

你知道吗 ，其实狗狗的“睡眠模式 ”特别有趣
，跟人类比简直像天差地别。它们的睡眠由多个周期组成，包括浅睡 、深睡和快速眼动（REM）期 。这三者轮番上阵 ，保证它们即使在“看似打鼾
”中
，也时刻保持“进化”的能力！

有趣的是，狗狗会在“浅睡 ”状态下随时醒来 ，比如听到门 *** 
、有人叫它、或者门口有动静
。这使得狗狗看起来像个“警醒天线
”
，随时准备“出击”。

——“你以为它睡着了，其实它在给你表演一场‘潜伏战’ ” 。

## 如何科学科学测“狗的睡眠时间
”？

想知道你家宝贝到底睡了多久？别担心 ，现代科技出马能帮忙
。市场上有专门的宠物睡眠监测器和智能项圈
，可以帮你记录狗狗每天的睡眠周期。通过APP，你可以看到“睡眠报告” ，明确知道睡觉时长 、醒来次数以及不同时间段的活跃度 。

如果没有高科技，也可以用“简易版 ” *** ：每天观察狗狗的状态
，睡眠粘度（经常打盹，精力充沛） ，大致时间段。例如
，早上4小时
、下午2小时、晚上8小时，基本上可以掌握它们的“睡眠大事”
。

## 你以为“睡眠时间
”只是个数字？那就大错特错啦！

事实上 ，狗狗的睡眠时间只是一面镜子
，它折射出的是它的健康 、情绪和成长状态。长时间的睡眠不一定就代表“胖得发福”，也可能是身体出了点“问题 ”；睡得少 ，也不一定代表“精力旺盛
”
，可能是焦虑
、疼痛或压力导致 。

所以，观察狗狗“睡眠质量”比单纯看睡眠时间要更重要——醒来是否精神、活泼 、对环境反应敏锐 ，是检测其身体“MINI ”状态的秘密
。

说到这里
，忍不住想扔个问题：你的狗狗睡眠时间，到底算正常？还是“火车头
”模式 ，嗖嗖嗖的跑个不停？哎呀，别光想这个
，赶紧去偷看它的睡姿，可能发现“潜藏”的搞笑瞬间 ，绝对让你笑翻天！