小狗总是睡觉没有精神，怎么破？

哎呀嘿 ，小伙伴们
，咱们家小可爱是不是变成了“睡觉机器 ”了？每天睁眼就打哈欠，除了睡觉啥都不想干 ，整天以“睡
”字为首要任务
，是不是遇上“赖床界大神”了？别着急，咱们今天就来聊聊“为什么小狗总是睡觉没有精神 ” ，这背后藏着的隐藏“干货
”！

据说
，有些狗狗一天睡眠时间可以达到12到20小时！惊不惊喜？意不意外？就像是个走路的“熊宝宝 ” 。为什么这么爱睡？其实，狗狗的睡眠需求跟品种、年龄 、生活环境密切相关
。比如说 ，哈士奇
、牧羊犬这些活力满满的品种
，睡的时间相对少一点，否则搞不好一睡成“傻瓜”。

不少“心水小康之家
”会发现 ，家里新领回来的幼犬和老年狗
，睡眠时间更长 。原因？幼犬萌宠还在发育，老年狗身子也“老当益壮”不起来
。这睡觉 ，是不是就像“打补丁 ”一样
，帮助它们修复身体、巩固记忆，涨奶和不上火的小秘密？很可能。

第二站：是不是生活作息出了点“差池
”？

平时散步 、玩耍完毕之后 ，狗狗就喜欢呼噜呼噜睡觉
，没错 。不过，如果室内环境不舒服 ，清洁差
、温度不合适（太热、太冷） 、光线太刺眼或者空气不流通，也会让它们“打着睡意
，心想：算了，睡觉要紧”。

宠物生活中的“舒适度 ”极为重要
。不少宠友发现 ，调整室内温度比如开空调、换柔软的狗窝
、定期通风
，能让它们的精神状态改善不少。否则，整天想睡觉 ，估计是身体在“ *** 
”环境的糟糕 。

第三站：健康出了点“梗”？

嘿嘿
，这个环节多热闹！你知道吗，小狗不只是“睡得多 ” ，还可能“睡得差
”
。各种疾病都能让它们变得没精神——

- **寄生虫**：跳蚤、蜱虫在搞事
，吸血让狗狗“能量爆炸”都变少；

- **感染疾病**：比如细菌 、病毒感染，如犬瘟热
、犬小病毒 ，都是让狗宝宝“脑袋昏昏沉沉 ”的“嫌疑人
”；

- **代谢异常**：低血糖、甲状腺问题
，这些玩意让精气神“全无”；

- **疼痛不适**：关节炎 、牙痛
、内脏不舒服，都可能让宝贝一整天“趴窝 ”。

所以 ，观察它的座姿、吃喝 、便便状态，出现明显的异常
，就要带去宠物医院“探个究竟” 。别等到“只会睡觉，晕倒在沙发上
”的时候 ，才发现它其实是在“哀求救援”
。

第四站：食欲和营养是不是“走偏 ”了？

吃得不好也是“整天赖床
”的大原因。比如说
，狗粮不合胃口
、没有规律饮食、缺乏必要的营养元素（比如蛋白质 、脂肪
、维生素B族），会让狗狗变得无精打采 。

记住 ，狗虽说不是“吃货界”的范儿
，但“吃饭是大事 ”，好好安排它们的营养配比 ，能让它们“精神抖擞
”
。喷汁肉、健康狗粮搭配点点水果蔬菜
，有时比“充电宝”还管用。

第五站：是不是“日常生活压力 ”太大了？

你以为，各种“家庭争吵
” 、突然的陌生客人、刚搬家
、外出不熟悉的环境 ，这些“突发事件”会让狗狗变得烦躁焦虑
，进而导致它们“只想睡觉 ” 。

放宽一点心，陪它多点“安抚
” ，给它一个温暖的避风港，适当的“正能量”输入
，能让狗狗逐渐放松心情，精神状态回归“正常轨道 ”
。记住 ，宠物也是“有情绪的”
，不要让它“每天处于躁动不安
”中长眠。

第六站：是否“运动匮乏”都快“废掉 ”了？

还记得那句“运动是更好的良药
”吗？狗狗缺乏足够的运动，身体机能也会变得“沉闷” 。每天遛弯、跑步 、玩飞盘 ，都是让它“活力MAX ”的秘诀。

没有动力？那可能是“身体太沉重
”
，考虑变换一下运动方式？比如说，加入一些智力游戏 ，激发它的“脑洞”
，让它动起来
。

第七站：是不是“睡眠环境 ”太过单调。

这点也不能忽视 。舒适
、温馨、有趣的睡眠环境，会让狗狗觉得“在家
” ，而不是“陷入死寂”
。一只被叠得整整齐齐的小毯子包裹的胖胖狗
，睡觉时都能“梦见桃花源 ”。

打造一个“专属睡眠乐园
”，加入偶尔播放的轻柔音乐 ，配上自制的小玩偶，会让宝贝“睡得香甜” 。

第八站：是否“决定性因素 ”——遗传基因

某些品种天生就睡得多
，比如柴犬 、哈士奇
、阿拉斯加
。这些“睡神”从出生起就“且行且睡
”，和生活习惯没啥关系。我们常说“遗传决定一切” ，其实也是一部分原因 。

而对于其他品种
，要达到类似的“睡眠奇迹 ”，是不是要“酌情
”考虑 ，可能需要专业的宠物医生出手“手术治疗”或者改变生活方式
。

第九站：炸裂的“心理因素 ”——狗狗惹人怜

你知道吗？狗狗也是“情绪动物
”。它们会害怕、孤单 、焦虑 。有时候
，长时间被单独留在家，或者刚丢了“好闺蜜” ，会让它们觉得“天都塌了 ”
，只能“折服在睡梦里
”来逃避
。

多陪陪它，给它点“心灵鸡汤” ，它就能“从绵绵阴影 ”中走出来
，精神荣光照耀。

第十站：你的“日常
”可能暗藏玄机

最后，这个环节可真“像神功一样”——可能你平时的饮水
、喂食、玩耍时间都在“暗示 ”它：等会它就会“秒变‘睡神’”！或者你每天把它“哄上床
”的习惯 ，反倒让它觉得：睡觉，才是“生活的主旋律” 。

有人会说“狗狗是我唯一的精神支柱 ”
，也有人调侃“它睡得比我还稳
”。其实，狗狗用它那萌萌的睡眼 ，告诉你：嘿
，我睡了这么久，你能不能也给我点“精神食粮”？

——你是不是在想：为什么我家的狗 ，我们都“睡前故事 ”讲了三遍
，它还是那副“睡
”模样？或者，真正的秘密是……